該睡覺還是得睡覺阿 - 若闲小阁 - 天使动漫论坛 - 梦开始的地方 - 手机版

[其他] 該睡覺還是得睡覺阿

看997|回42|收藏|打赏

1^# starburst74 只看他
2025-12-9 02:27:00 No. 77122867

RT，通宵的感覺其實還蠻難受的，就算後來有補眠，起床後整個人還是會感覺很累
真的不大行阿

2^# 琴吹紬只看他
2025-12-9 03:02:14 No. 77122986

该熬夜还是需要熬夜一时熬夜一直爽不是

3^# 爱喝橙汁只看他
2025-12-9 07:55:19 No. 77123975

不知道熬夜啥滋味了
每天22:00前就睡着了
早晨5:00又自然醒起来了

4^# マイクマリコ只看他
2025-12-9 08:48:57 No. 77124443

熬夜对心肺功能影响挺大的，熬过一次夜运动想上强度都上不了，差不多得一周才能缓过来

5^# hinakiku 只看他
2025-12-9 09:06:57 No. 77124605

免疫功能差的人，比如我，晚于两点睡觉，第二天就会严重鼻塞+脸浮肿

6^# picopix 只看他
2025-12-9 09:28:30 No. 77124772

晚睡晚起真的不如早睡早起

7^# starburst74 只看他
2025-12-9 12:41:26 No. 77126006

琴吹紬发表于 2025-12-9 03:02 [查看图片]
该熬夜还是需要熬夜一时熬夜一直爽不是

現在還是戒不掉熬夜

8^# xiaoziyu9301 只看他
2025-12-9 14:58:31 No. 77126534

不一定, 该睡觉的时候也可以睡不着 ^^

9^# 琴吹紬只看他
2025-12-9 16:03:54 No. 77126746

starburst74 发表于 2025-12-9 12:41 [查看图片]
現在還是戒不掉熬夜

看情况之前是正常的前两天又开夜车了

10^# 龙门客栈只看他
2025-12-9 16:35:42 No. 77126838

爱喝橙汁发表于 2025-12-9 07:55 [查看图片]
不知道熬夜啥滋味了
每天22:00前就睡着了
早晨5:00又自然醒起来了

你好养生啊，这么早睡。